Če si dom delite z mačko, gotovo že veste, da so mačke čudoviti družabniki, in da na nas delujejo tudi terapevtsko. Mnoge študije so pokazale, da druženje z mačko pomaga zmanjševati stres in tudi znižuje krvni tlak. Ko smo z mačko, se sprošča hormon oksitocin, ki povzroča občutek sreče in zadovoljstva.
V ZDA mačke aktivno uporabljajo kot terapevtske živali v bolnicah, šolah in celo zaporih. Seveda vsaka mačka ni primerna za terapijo – potrebno se je prepričati, da bo terapevtski stik prijeten tako za človeka kot za mačko. Mačke, ki so družabne, vajene stika z več različnimi ljudmi in imajo rade fizični kontakt, so lahko primerne terapevtske živali. Mačka in njen skrbnik morata opraviti usposabljanje in pridobiti certifikat, da lahko začneta izvajati terapijo. Tako se prepričamo, da bo terapija prijetna izkušnja za vse vpletene. Tudi v Sloveniji že obstajajo projekti in društva, ki z mačkami pomagajo ljudem z možganskimi poškodbami, starejšim ljudem, otrokom in invalidom. Poglejmo si kakšne koristi za naše zdravje nam prinašajo naši mačji ljubljenci.
30% manjša možnost za srčni infarkt
Mačke s svojim obnašanjem ponujajo človeku zabavo in družbo, božanje in crkljanje mačke pa na nas deluje pomirjujoče. Vse to pri ljudeh zmanjšuje stres in posledično znižuje krvni tlak, kar lahko po najnovejših znanstvenih odkritjih znatno zmanjša verjetnost srčnega infarkta. Ker so mačke bolj samostojne od psov, so odlični ljubljenčki tudi za starejše ljudi in ljudi slabšega zdravja, saj je skrb zanje manj zahtevna in fizično nenaporna.
Moč mačjega predenja
Čeprav še vedno ne vemo natančno zakaj mačke predejo, študije ugotavljajo, da mačje predenje deluje kot naravni mehanizem za zdravljenje mačkinih kosti in mišic. Vibracije predenja mačkam pomagajo pri celjenju ran in oteklin, gibljivosti sklepov in obnovitvi kosti ter vezivnih tkiv.
Mačke predejo na frekvenci od 25 in 14 Hertzov, kar pa ni zdravilno le za njih same, temveč tudi za ljudi. Prav ta frekvenca ima namreč na nas dokazano najbolj terapevtski učinek. Sedenje z predečo mačko v naročju je za ljudi izjemno pomirjujoče in sproščujoče.
Terapija za dušo in telo
Mačke v domovih svojih skrbnikov postanejo družinski člani. Tako s svojo družbo pomagajo ljudem skozi težka obdobja v življenju in nudijo družbo v trenutkih osamljenosti. Dotik in fizični kontakt z mačko je za človeka izjemno zdravilen. Pri občutkih tesnobe in zaskrbljenosti mačka lahko ponudi dobrodošlo distrakcijo, saj igranje z mačko lahko zaposli in prevzame naše možgane tako, da pozabimo na skrbi in se za nekaj trenutkov sprostimo.
Mačji karakterji se med seboj zelo razlikujejo. Medtem ko so nekatere mačke zelo rade z ljudmi, pa so druge bolj samosvoje in se raje držijo zase, morda pa tudi bolj uživajo v družbi drugih mačk. Da bi sebi in svoji mački omogočili vzajemno ljubezen in užitek v druženju, je zelo pomembno da vemo kaj od živali pričakujemo, in da na podlagi tega izberemo primerno mačko zase. Tako lahko dosežemo sobivanje človeka in živali, ki bo prijetno in koristno za oba.
Ana Ažman
Viri: mentalhealts.org.uk
huffingtonpost.com
sheknows.com
