Živimo v času, ko vlada poplava prehranskih dopolnil, police so založene z vsemi mogočimi super živili, ki nas bodo ohranile zdrave in vitalne. Ste se kdaj vprašali, kakšne minerale potrebuje vaša mačka in na kakšen način pomagajo njenemu zdravju? Če se boste sami preizkusili kot mačji kuhar, vam bo to znanje koristilo pri sestavi obrokov. V primeru, da kupujete kakovostno uravnoteženo hrano, pa vam bo dodatno znanje koristilo pri razumevanju prehrane vaše mačke.
Za mačke sta pomembna minerala kalcij in fosfor
Vsekakor ne smemo zanemariti mačjih potreb po mineralih, kot so kalcij in fosfor. Prav tako so pomembni, a v manjših količinah: magnezij, baker, cink, jod, mangan, železo in selen.
Prvo mesto na lestvici pomembnih mineralov za vašo mačko zaseda kalcij. Le-ta sodeluje pri številnih pomembnih telesnih funkcijah in seveda pri tvorbi kosti. Največ kalcija je prisotnega v kosteh sesalcev, stročnicah in mlečnih izdelkih. Kadar je kalcija v telesu premalo, kosti postanejo šibke. Kadar je v telesu prisotnega preveč kalcija, le ta zavira rast. Pri uravnoteženi kakovostni hrani so te bolezni dandanes redke.
Fosfor je drugi najbolj pomemben mineral za vašo mačko. Skupaj s kalcijem tvori zdrav skelet. Je sestavina celičnih membran in sodeluje pri presnovi. Bogat vir tega minerala je živalsko meso.
Magnezij je pomemben za pravilno absorpcijo kalcija, fosforja, natrija, kalija, vitamina C in E. Je pomemben pri delovanju živcev in mišic, za izgradnjo kosti, sodeluje pri presnovi. Veliko magnezija vsebujejo mleko, ribe in listnata zelenjava.
Kalij se nahaja v celicah in pomaga ohranjati ravnovesje tekočin in elektrolitov v telesu. Omogoča pravilno delovanje encimov mišicah in živcih. Najboljši vir kalija je suho sadje in meso, najdemo pa ga tudi v obliki mineralnih soli.
Natrij je pomemben pri vzdrževanju tekočin v celicah kot tudi izvenceličnih tekočin. Skupaj s kloridom nahrani celice. Natrij izhaja iz natrijevega klorida (soli), ki ga je v živilih dovolj, zato se ni treba bati pomanjkanja. Pri prevelikem doziranju se pojavi dehidracija.
Baker je pomeben za zdrave kosti, pri tvorbi kolagena, močnega veznega tkiva in za zdravo dlako. Najdemo ga v živalskih organih (jetra) in ribah.
Minerali mački pomagajo do boljšega zdravja in počutja
Železo se združi z bakrom in beljakovinami ter tako proizvede molekule hemoglobina, ki dovajajo kisik rdečim krvnim celicam. Naravni vir železa je pusto meso, ribe, stročnice in živalski organi.
Mangan je bistvenega pomena za pravilno uporabo beljakovin in ogljikovih hidratov, ki nastanejo v telesu. Ima pomembno vlogo pri razmnoževanju, encimskih reakcijah, ki so odgovorne za oskrbo energije in proizvodnjo maščobnih kislin v telesu. Mangan je prisoten v oreščkih, žitaricah in semenih.
Selen je antioksidant, ki deluje skupaj z vitaminom E in encimi, da zaščiti celice. Najdemo ga v žitih in mesu.
Cink je pomemben za zdravo kožo in dlako ter preprečuje okužbe pri poškodbah. Naravni vir predstavljajo meso in živalske kosti.
Jod je pomemben za pravilno delovanje ščitnice. Največ ga najdemo v ribah.
Minerali skupaj z vitamini in encimi prispevajo k tvorbi zdravih kosti in hrustanca, normalnega delovanja mišic in živčnega tkiva, ohranjanju ravnovesja kislin v telesu, telo oskrbujejo s kisikom in proizvajajo hormone. Svoji mački omogočite kakovostno hrano in tako boste preprečili vse nevšečnosti z pomanjkanjem ali predoziranjem mineralov.
Lidija Puš
Vir:
www.knowyourcat.info
www.peteducation.com
www.royalcanin.com.au
